生活スタイル改革! 33
To Do List 2019の項目も少しずつ達成済みが増えてきた。
しかし、今気になっているのが、「読書100冊」
現在2冊。んー、なかなか進んでいない。
もっともっと読みたい欲求はあるのだが、
なかなかその時間が取れていないのが現状だ。
自分の一日の時間の使い方を見直してみた。
朝4時半起床。身支度&仕事。
6時45分出勤。
7時過ぎ、職場到着。
8時半まで、授業準備や学級通信など、朝の仕事の残り。
午後4時、子どもたち下校完了。
自分の仕事に取り掛かる。
午後7時半、学校を出て帰宅。
午後8時自宅到着。夕飯、風呂。洗濯などの家事。
眠気に負けてダラダラとテレビ・スマホなどなど。
日によっては、学級通信や〇つけなど、持ち帰り仕事をする。
12時頃、就寝。
こんな感じの毎日。
んー、無駄が多いなあ。
というわけで、生活スタイル改革に着手!!
まず、仕事は朝の時間に徹底的にする。
夕方、帰宅してからの仕事は一切しない。
帰宅後は、家事&趣味&読書!!徹底!!
読書時間は、毎日少なくとも30分は、必ず確保!!
これも、継続!!
続けることで、習慣化!!
習慣化できれば、やらないことが気持ち悪くなってくるはず!!
…というわけで、
ここからTo Do List 2019達成加速に向けて、
読書を強化していきます!!
うおおおおおおおお!!!
やってやれないことはない!!!!
はずーーーーーーーっ!!!