目指せ、シュッとした体! 7
前回の記事の続きです。
場所は初売りに向かう車の中。
100冊読書のくだりが終わった後のこと。
奥さん「私も本気でダイエットしようかな。」
一体、これまで幾度この言葉を聞いてきただろう。
私は、奥さんの本気をいまだに知らない。
私「やるなら、俺も一緒にやろかな、本気で。」
自慢ではないが、昨年6年生を担任していた時、
卒業式にシュッとした体で出席するために、子どもたちの前である宣言をしました。
「卒業式に75㎏で出る!!」
宣言した1月当時の体重は、83kg。
そこから、血のにじむような炭水化物抜きダイエットを続け、
卒業式当日、見事75kgジャストでの出席を果たしたのです!!
だから、何となくやせるためにすべきことが見えている私。
一方、本気を出したことがない(本人もそう豪語)奥さん、私にあれこれ聞いてきます。
奥さん「食べたらあかんのって、米?」
私「うん、炭水化物は基本的に抜いてたからなあ。パンとか麺類もアウト。」
奥さん「アイスは?」
私「いや、絶対アウトやろ。砂糖やで。」
奥さん「え、砂糖って炭水化物なん?」
私「んー、体の中で糖に変わるもんは全部シャットアウトしてたわ。」
奥さん「えええ、そんなん食べるもんないやん。」
私「いやいや、野菜・肉・魚、食べたらええねん。」
身の周りにある炭水化物の多さに、ダイエットの厳しさを感じ取っているようでした。
でも、宣言しましたから!やるって、本気出すって言いましたから!
というわけで、ダイエット with 奥さん
今日からスタートです!
記念すべき、ダイエットスタート後最初の食事は、悩んだ末…
もつ鍋にしました。(やせんのか?)
現在、私の体重は80kgジャスト!
目標の75kgまであと5kg!
奥さんの現在の体重、不明!
目標の体重不明!
したがってあと何kgかも不明!!
でも、一緒に目標達成に向けて、少しずつストイックな食生活にしていきます!